تطبيق التأمل الموجه للاسترخاء والنوم
لنمارس التأمل - استرخاء النوم هو تطبيق آيفون مصمم لتسهيل التأمل الموجه بواجهة بسيطة وسهلة الاستخدام. يركز التطبيق على توفير تجربة خالية من المشتتات، مما يسمح للمستخدمين باختيار مسار التأمل والبدء في الاستماع على الفور. يقدم مجموعة متنوعة من مواضيع التأمل، بما في ذلك تخفيف القلق، وفحص الجسم، والشفاء، وتعزيز النوم، لتلبية احتياجات المستخدمين المختلفة.
يتميز التطبيق بمسارات تأمل قصيرة وطويلة، تتراوح مدتها من 5 دقائق إلى أكثر من 40 دقيقة، مما يجعله مناسبًا لفترات الاستراحة السريعة أو الجلسات الممتدة. يمكن للمستخدمين تحميل المسارات بشكل انتقائي لتوفير مساحة التخزين والاستمتاع بالوصول غير المتصل. مع عدم وجود إعلانات أو متطلبات تسجيل، يهدف لنمارس التأمل إلى توفير تجربة مهدئة ومريحة لجميع المستخدمين.
